Descrizione
Esercizi, strategie e strumenti per scoprire e riconoscere il proprio valore e volersi più bene.
Un libro importante per tutte le persone che desiderano migliorare l’idea e l’immagine che hanno di se stesse.
Un libro di crescita personale, utile anche a coloro che hanno a che fare con le relazioni di aiuto.
Sette storie di vita permettono di riconoscere le cause di una bassa autostima, le esperienze del passato che creano condizionamenti determinando blocchi, insicurezze e scarsa amabilità. Un libro di auto-aiuto che permette di accettare e capire la propria storia, riconoscere il valore personale, le risorse e le qualità di ognuno di noi, imparare a comunicare in modo positivo, migliorare il rapporto con se stessi e gli altri, amarsi di più per affrontare la vita con più entusiasmo, liberi di essere se stessi.
Dati tecnici:
ISBN: 9788885244252
Pagine: 98
Formato 15 x 21
Anno di pubblicazione: 2021
Prezzo: Euro 15,00
